다이어트 6시 이후 금식

 


 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
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다이어트 6시 이후 금식
 
다이어트를 시작해서 6시 이후론 아무것도 안먹으려 하는데
배가 고파서요ㅜ바나나?방울토마토 견과류 등은 조금씩 먹어도 괜찮나요?
또 6시 이후에 배고플때 먹어도 돼는 음식 좀 추천해주세요
 

 
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